先日行った「三崎丸」は江戸前寿司ですが、
今回の「三崎港」はファミレスです。
１文字違いですが、店構えが全く違います。

ここでは
刺身はもちろんですが、

・ご飯系＋蕎麦
・寿司＋てんぷら

などがセットになった御膳を食べる事ができます。


今回食べたのは
海鮮丼と蕎麦のセットです♪

海鮮丼はいくらネギトロアナゴ・・と具があるのですが
おかずが足らないほどちょっとさみしい盛り付け。笑
しかし、予想外に美味しかったのが「ざる蕎麦」です。
コシがあり、追加しようか！！と考えてしました。

また、副菜の冷製の「ゆば」も美味しく食べる事ができました。
すかいらーくなどの洋食もいいけど
ダイエットにはやっぱり和食レストランですね♪♪

ダイエット成功者の館
店舗データ---------------
カイセンミサキコウ　カサイテン
レストラン　海鮮三崎港　葛西店

江戸川区中葛西３−６−４　
東京メトロ東西線葛西駅中央出口より徒歩11分
営業時間 11：00〜24：30（L.O.24：00）
定休日 無休
03-3804-4401
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ダイエット講座

テーマ:ダイエット＆ビューティー - ジャンル:ヘルス・ダイエット

亀有アリオ内の
プリンで有名なパステルに入りました。

とにかくお腹が空いていたので
パステルにＧＯ！！笑

20才前後の可愛い店員さんの対応がよく
素晴らしい接客に驚きました
先日の三源豚とは大違いです。笑
給料を倍あげたくなります。笑

頼んだ物は冷製パスタ！
冷製系は油をあまり使わないので
ダイエット中にも食べやすい食事です。

パステルのプリンは何度も食べていますが
パステルのレストランに入るのは２回目。
１回目も無難で
今回も無難。
間違いありません。

いろんなセットがあるので
女性同士も人気がありますね。

食後は気になった「抹茶プリンケーキ」を持ち帰り
パステルはプリンを思い浮かべますが
プリンケーキも人気です。

プリンケーキだけでも
抹茶、キャラメル、ノーマル　と
３種類あります。

抹茶は予想以上においしく、
甘さよりも苦味か感じます
飽きないでサクッと食べれてしまいました
ありがとうパステル！

テーマ:ダイエット＆ビューティー - ジャンル:ヘルス・ダイエット

今日はガッカリなパターンを紹介。笑


先日家族が誕生日なので、
めずらしく高級店に足を運びました。

「三源豚」というお店で
姉妹店には蟹工船などある事から、高級感をイメージしてしまう
豚しゃぶとカニのお店です。
※以前はこの場所には蟹工船があり、
　非常に丁寧でお気に入りのお店でした※

この日は
ランチで３０００円のカニコースを予約しました。

店内は
綺麗で個室に区切られていて、
居心地は良いほうです。

しかし、ランチのためか
バタバタしていて・・・
料理もお茶も来ないし・・・
店員もぶっきらぼうです。笑

まぁ、
それはよくあることですので気にせず・・。


まずサラダが出たのですが
これが「砂」が入っているんですよ。
いわゆるちゃんとレタスが洗っていないのです（ＴＴ）
外食で怖いのはサラダ系で、かなり多くの店は野菜の洗いが適当です。
(世の中にはトイレで手を洗わない人も多いので外食って怖いっ！）

もうこれだけでテンションがた落ちですね。
高級なのに仕事が出来ていないのですから・・・
また、ランチだから適当、ランチだから質を下げる・・
という方向性では、夜も来るのがイヤになってしまいます。

そして、次の「茶碗蒸し」ですが、
これは店員がスプーンを投げ出すように置いていきました。

最低
しかも3000円のコースで楽しみにしていたのに・・・・
ガッカリです。

そしてメインのカニ料理が数種でるのですが、
これもランチのためか、どろどろしていてカニの味がせずひどい・・・

家族はみんなガッカリで
つまらないムード・・・

ガッカリ・・・


コースが終わり
納得がいかないので「十割そば」を注文するも
食べてみると蕎麦の香りがしないし、
十割どころか２割だろうというツルツル重視のもの。

ガッカリ・・・


この後は納得できず
美味いトンカツ屋でリベンジしました。


★外食時のサラダのチェックは大切！
　　サラダ１つで清潔具合が分かります★

最後のダイエット


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〒135-0042 東京都江東区木場1-5-10
深川ギャザリア ロータスパーク2F
アクセス
地下鉄東西線木場駅　4番出口　徒歩2分

[姉妹店]
日比谷 蟹工船／蟹工船 袖ヶ浦店
蟹工船 五井店／蟹工船 君津店
新蟹懐石 蟹風船 横浜山下公園店
新蟹懐石 蟹風船 横浜ランドマークプラザ店 ドッグヤード
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テーマ:こんな店に行ってきました - ジャンル:グルメ

居心地の良い
落ち着いたファミレス。
ここはお気に入りのお店♪

高級店に見えますが、
そんなこともなく、来た人は常連になってしまうお店です。


基本はセットメニューで、
そばと、寿司、天ぷらなどが
セットになったメニューが多々あります。

今回は土曜日なので、念のため予約電話をしましたが・・
予約分の席は既に終了・・・・汗
仕方ないので座れる時間帯を狙い、
16：30に到着！！
（１番でした。笑）
※17：30には満員になり、この店の人気を改めて確認できました。


今回はせっかくなので、季節物の
「夏のお江戸御膳」を選択！（￥1780）

茶そば、寿司、茶碗蒸し、天ぷら・・・
と、満腹になります。笑
（ほとんどのメニューがこのように品数が多い）

この値段で、サービスも良いので
ハンパな高級店に行くならば
こちらの方が断然オススメですョ　ｐ（＾＾）
成功者のダイエット


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◆わのか　北砂店◆
住所
〒136-0073 東京都江東区北砂7-1-25
地下鉄東西線南砂町駅　徒歩10分
03-5690-8601

営業時間
11:00〜24:30(L.O.24:00)
定休日
無休
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東京に人には馴染みがまったくない
ばんどう太郎に行ってみました♪
（東京には、ばんどう太郎を知っている人が少ない）

店舗は茨城を中心とした展開で、
埼玉、群馬にも少々あるようです。

カツ専門の「かつ太郎」
と
そばやうどん中心の「ばんどう太郎」
がありますが、
今回は後者にチャレンジです！！



驚いたのは
その店構え！


城みたいな作りで
なかなかかっこいいですよね♪

メニューは
うどん、煮込みうどん、そば、天ぷら、寿司、天丼、カツ丼
と幅広いメニューがあります。
(お値段も高級ではなく入りやすい）

今回は天丼セットを注文↓

この店のインパクト----
★店構えがかっこいい
★メニューが異様にデカイ！
★煮込みうどんがデカイ！
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子供も喜ぶし、お年寄りも入りやすい作りと
なかなか好感が持てるお店でした。


※天丼やカツ丼のお持ち帰りもできます
データ-----------------------------
ばんどう太郎上尾店
埼玉県上尾市大字平塚字西原 809-3-4
048-778-2051
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